هذا الأحد ، يمكن للناس في جميع أنحاء الولايات المتحدة أن يستريحوا ، حرفياً ، حيث سيحصلون على ساعة إضافية من النوم لأن التوقيت الصيفي ينتهي.
يحدث التغيير في الساعة 2 صباحًا بالتوقيت الصيفي المحلي في 3 نوفمبر. بينما "ستعود" الأجهزة اللاسلكية من تلقاء نفسها ، فإن الأمر يرجع إليك في تبديل الساعات اليدوية - بما في ذلك تلك الموجودة في أجهزة الميكروويف والأفران وساعات المعصم - قبل ساعة واحدة.
هذا يعني أنه بمجرد أن تدق الساعة إلى الساعة 2 صباحًا يوم الأحد ، يمكن إعادتها إلى الساعة 1 صباحًا.
التوقيت الصيفي (لا مدخرات، كما يطلق عليه أحيانًا) الوقت لن يبدأ مرة أخرى حتى 8 مارس 2020 ، عندما ستقوم الولايات المتحدة ، مرة أخرى ، "بالتحرك للأمام" لمدة ساعة.
التوقيت الصيفي (DST) هو من بنات أفكار بنيامين فرانكلين. قال المخترع الشهير والسياسي الأمريكي أنه بسبب غروب الشمس في وقت لاحق في الربيع والصيف ، يمكن للأمريكيين توفير الطاقة إذا حولوا ساعاتهم إلى الأمام لمدة ساعة ، مما يمنحهم ساعة إضافية من الضوء الطبيعي (لا حاجة لاستخدام الضوء الاصطناعي) ، وفقًا لديفيد بريراو ، مؤلف كتاب "اغتنام ضوء النهار: القصة الغريبة والمثيرة للقلق الصيفي" (Thunder's Mouth Press ، 2005).
ومع ذلك ، لم يكن حتى عام 1916 أن دولة ، ألمانيا ، نفذت التوقيت الصيفي. تبنتها الولايات المتحدة عام 1918.
علاوة على ذلك ، من غير الواضح ما إذا كانت DST توفر الطاقة بالفعل. ذكرت دراسات علمية سابقة أن العديد من الدراسات ، بما في ذلك دراسة أجريت عام 1998 في إنديانا ودراسة عام 2000 في أستراليا ، أظهرت عدم وجود توفير للطاقة من التوقيت الصيفي. ومع ذلك ، في عام 2018 ، نشر الباحثون مراجعة لـ 44 دراسة تبحث في أي صلة بين التوقيت الصيفي واستخدام الطاقة. أظهر تحليلهم التلوي انخفاضًا طفيفًا (0.34 ٪) في استخدام الكهرباء في الأيام التي تم فيها تطبيق التوقيت الصيفي ، وفقًا لدراستهم المنشورة في مجلة الطاقة.
بغض النظر ، تستمر DST على الرغم من العشرات من مشاريع القوانين المقدمة في المجالس التشريعية للولايات على مر السنين لإنهائها. ولا تلاحظ ولايتان ، هاواي وأريزونا ، تغير الوقت ، على الرغم من أن نافاجو نيشن ، في شمال شرق ولاية أريزونا ، تفعل ذلك ، وفقًا لوكالة ناسا.
ما هو أكثر من ذلك ، أن التوقيت الصيفي في الولايات المتحدة لا يتطابق مع تغييرات الساعة في أوروبا ، والتي توقفت عن مراقبة "التوقيت الصيفي" للعام في 27 أكتوبر. ستبدأ أوروبا بعد فصل الصيف مرة أخرى في 29 مارس 2020.
يأتي التوقيت الصيفي مع حصته العادلة من المشاكل. أظهرت دراسة أجريت عام 2017 في مجلة علم الإجرام التجريبي أن معدلات الاعتداء أعلى يوم الاثنين بعد نهاية التوقيت الصيفي ، مقارنة بالاثنين بعد ذلك. علاوة على ذلك ، في يوم الاثنين التالي لتغيير الربيع ، من المرجح أن يصاب الناس بنوبات قلبية أكثر من أيام الاثنين المحيطة بهذا التاريخ ، حسب دراسة أخرى.
ووجدت دراسة عام 2001 في مجلة Sleep Medicine أن حوادث المرور تزداد أيضًا في أيام الاثنين بعد كل من تغيرات وقت الخريف والربيع.
مهما كنت تقضي ساعتك الإضافية ، تذكر هذا: لا تعرف حيواناتك الأليفة تغير الوقت ، لذا كن لطيفًا معهم: قد يشعرون بالجوع قبل ساعة ، حسبما ذكرت Live Science سابقًا.
